桜開花！参加者が少ない！新年度初水曜練習！

皆さんお久しぶりです。kiriです。

桜が開花して新年度もスタートしましたね！
サブトラの桜も8分咲き？ぐらいでした




生憎の雨も降り、風も強くその影響からか参加者は少なめの9名。




Dスケさん、K藤さん、タカさん、ミッチャン、
ヒラジー、快くん、マミさん、少し遅れてT内くん、そして僕。

メニューはマラソン期定番の5000m走。
みなさん各自のペースでしっかり走っていましたよ。
僕は3000m＋1000mやって、最後は快くんのラスト500mを勝手に引っ張りました。

長野マラソンまで今日で10日！
フルマラソンは誤魔化しがきかないのであと10日しっかり調整していきましょう！