10/9水練習

こんばんは、K藤です。
めっきり涼しくなりました。
昼から、ここ数日の悪天から打って変わって晴天にかわり、月夜のもとペースランニング。
サブトラックはまだぬかるんでいて、陸上競技場の周囲10周7kmを気持ち良く走りました。


週末は飯綱高原で練習会➕BBQ、
天気も良くなりそうで参加する人は
楽しんで下さい。
自分は今年6本目のウルトラ、えちごくびきの100km。クラブからも10人以上参戦します。完走目指して未明からまる一日かけて大人の遠足を楽しみましょう。
参戦する皆さん、クラブTシャツで揃えて、きたながの、ここにありとアピールしましょう。　
レース中はエチケットを守って、地元の応援やスタッフのみなさんへの感謝を忘れずに‼️