長野東和田運動公園をベースに活動するランニングクラブ。2006年度長野市公民館マラソン完走講座をきっかけに発足。 マラソンサブエガサブエガクラスまで、老若男女がそれぞれの目標に向け楽しく♪ときに厳しく！走っております。 正式名「きたながのRC」現在メンバーは100名オーバー。興味ある方、まずは練習会にご参加ください。

2016年02月05日

節分の水練習

T木です。

遅くなりましたが
今週も水練習は実施してますicon14

参加者は
サブスリー20回達成のキタさんicon22
Ｔ強化部長、ハルさん、Ｋ籐さん、シカオさん、ミッチャン
トミケンさん、Ｔ内君、Ｋｉｒｉさん、Ｙ岸君そして自分の11人と
週一回の刺激を求めてたくさん集まりました。
節分の水練習

練習はいつもの定番競技場外周10周ＰＲ走！！
絶好調のＫｉｒｉさんに何周目で周回遅れになるか
逃げながらの追いかけっこしてる感じ・・・icon16

キロ４ちょっとで走っても、もう一人の絶好調！トミケンさんにも
周回遅れになってしまうハラハラドキドキface08の
練習会でした。


参加者の皆さん
来週も頑張りましょう。

以上





  • LINEで送る

同じカテゴリー（練習）の記事
 心地良い水練 (2025-05-14 22:46)
 新緑の戸隠トレラン練習会 (2025-05-12 08:12)
 5/7水練習 (2025-05-08 08:36)
 5/11　定期練習会開催のお知らせ (2025-05-07 14:06)
 5/10特別練習会のお知らせ (2025-05-07 13:56)
 4月30日夜練習 (2025-04-30 22:02)

Posted by きたながのRC at 14:29│Comments(1) │練習
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
10周終わって息を整えてたら、kiriさんが私を周回遅れにするための計算をしてました。もーやめてー！クワバラクワバラ。
Posted by トミケン at 2016年02月05日 21:23
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲