きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

T木です。

昨夜も大勢参加のもと
水練習実施しました。

集まった人数は19人？20人？？
足型19人！遅れきたTakaさん含めると20人！！

サブトラ入り口の街灯が消え
暗くてメンバーの顔が把握出来ない中
自分の記憶を、たどるとやはり20人集まってます。

集まったメンバーは
とよのRCからI田さんとキエさん
部員はチャーパパ、キタさん、T中Tさん
Tキさん、H田さん、クボタさん、ヒデさん、みっちゃん
Haruさん、Dスケさん、Kiriさん、nkj君、快君
K籐さん、N田さん、Takaさん、トミケンさんと自分の
２０人です。



サブトラも問題なく使用出来るので
練習は1000ｍ×5本r200のインターバル

人数も多いので２組に分けて練習開始
菅平トレイルフルを完走したTakaさんも疲労を見せず
元気にインターバルを行いました。

参加者の皆さん
お疲れ様でした。


以上