長野東和田運動公園をベースに活動するランニングクラブ。2006年度長野市公民館マラソン完走講座をきっかけに発足。 マラソンサブエガサブエガクラスまで、老若男女がそれぞれの目標に向け楽しく♪ときに厳しく!走っております。 正式名「きたながのRC」現在メンバーは100名オーバー。興味ある方、まずは練習会にご参加ください。

2019年02月21日

2/20暖かい水練習

おはようございます。
T木です。

2月19日は、春分や冬至などの二十四節気の
ひとつである「雨水」です。
空から降るものが雪から雨に変わり、
氷が溶けて水になる、という意味があります。
二十四節気通り
火曜日は雨降り。
昨夜も暖かい中の水練習
集まったメンバーは

T中Tさん、キエさん、マミちゃん
ちいちゃん、Ta田くん、nkjくん
Kiriさん、I田さん、N峯さん
Y浦さん、ヒラジー、シカオさん
K藤さん、快くん、T内くん
集合前に練習していた
まーさん
そして私の総勢17人
2/20暖かい水練習

練習は定番の
競技場外周10周PR走!!
一番若手のTa田君は短パンで走る気十分!!
スタート直後
nkjくん、Ta田くんが飛び出して行く
遅れてスタートしたKiriさんも
追いかけていく展開に!

私と快君は長野市駅伝部
レジェンドI川さんに引っ張って貰い
キロ4カットで!

入部以来、水練・定期練習に毎回参加の
ちいちゃんも走る度に速くなり
さすが陸上経験者。

今週も良いポイント練習が出来ました。

今度の日曜日は鬼練習第二弾です。
開催場所は今回も「オリスタ」にします。
午前7時30分集合
宜しくお願いします。


参加者の皆さん
お疲れ様でした。

以上
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Posted by きたながのRC at 07:54│Comments(0)練習
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