きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

Dスケです。
昨夜は初参加の方がおふたり。
S水さん(仮)♂は新潟から単身赴任中でフル3:00台とのこと。練習では先頭のO内くん、ダイキくんに着いていく!!
澤Dさん(仮)♀は「山が好き！速くなりたい！」ってトレイルとっても強いお方。
おふたりとも入部希望です。
これからよろしくお願いします。

ほか参加メンバーはIZMさん、チエさん、
マミちゃん、ちぃちゃん、T中Tさん、
チャリねーさん、ひらじー、A馬さん、
まーさん、快くん、ヨーダさん、
英さん、O内くん、K藤さん、takaさん、
ダイキくん、K保さん、K岩さん、TMKさん、
夏キさん、Kクボくん、T中Mさん、
別メニューのチャーパパ、キタさん、
Dスケ で27名！


メニューは定番！1,000m×5本 r=200m。
今年は梅雨らしい天気が続いていますが、
水曜日だけは幸い雨もなく。
昨夜も気持ちいい風の吹く中、
それぞれにポイント練習出来ました。

練習後はK保さんから桃の差し入れ!!
たくさんありがとうございます！
前週比参加10名アップは桃効果か…w？



今週末は定期練習会　戸隠古道　と
五社めぐりの予定です。
たくさんのご参加　お待ちしてます。