きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

おはようございます。
部長です

全国高校駅伝
長野県男女アベック優勝！！
おめでとうございます
本当に若い力は素晴らしい！！

昨日は年内最後の定期練習会
天気予報通り雪降り

定刻に集まったメンバーは約20人
既に雪の中、練習していた方も数名いましたが！！

最初に恒例のバザー
今年の商品はこんな感じです
売上金は￥5982円でした。ありがとうございます


バザー後は、
雪降りなので、競技場内のスタンド下で
サーキットトレと体幹トレ
だぶん、筋肉痛になったと思います。



練習後は、お茶会を開催し終了。

参加者の皆さん
お疲れ様でした。