きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

キタです、長野マラソンまで24日！
夜８時からトレマンさんの夜錬LSDに参加してきました。参加者は男４、女１の計５名。キロ６～７分くらいのゆっくりペースながら、北長野～若槻～蚊里田神社から林道～髻山方向～坂中峠～もどって若槻～吉田、雪がちらつく中、足元悪い中、かれこれ３時間、29キロ。最後は若槻平安堂から年甲斐もなく競走となってトレマン店舗前になだれこみました。あー今日も足攣りそう。腰が相変わらず重たいです。