きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

こんばんは、キタです。

1・31（日）勝田マラソンに参加してきました。クラブのN田さんと一緒の車に同乗させていただき日帰り参戦。晴れ無風の好天にも恵まれ、温かい沿道の応援＆私設エイドにも助けられ、予告通りサブスリーをすることができました。タイムは２：５５：５９！

2006年の長野市公民館講座「長野マラソンを完走しよう！」をきっかけに走りはじめて10年、、、、長かったような短かったような、、というわけでこれまでのサブスリーを振り返ってみます。
　
1) '09年 1月　勝田M　　2:59:27 (中間 1:29:19)←3年目に初☆
2) '10年 1月　勝田M　　2:55:16 (中間 1:27:29)
3) '10年 2月　東京M　　2:54:27 (中間 1:25:09) ←PB
4) '10年 4月　長野M　　2:57:30 (中間 1:26:28)
5) '10年12月　奈良M　　2:58:44 (中間 1:28:30?)
6) '11年 1月　勝田M　　2:56:21 (中間 1:27:29)
7) '11年11月つくばM　　2:58:35 (中間 1:26:30)
8) '12年 2月　東京M　　2:59:22 (中間 1:28:20)
9) '12年 3月　京都M　　2:59:19 (中間 1:28:40)
10) '12年11月神戸M　　2:57:56 (中間 1:26:52)
11) '13年 1月　勝田M　　2:55:41 (中間 1:26:10)
12) '13年 3月　板橋M　　2:58:07 (中間 1:27:18)
13) '13年11月つくばM　　2:58:28 (中間 1:28:40)
14) '14年 2月　別大M　　2:55:11 (中間 1:25:44)←2nd PB
15) '14年 3月　静岡M　　2:56:38 (中間 1:25:56)
16) '14年 4月　長野M　　2:57:07 (中間 1:26:48)
17) '15年 1月　勝田M　　2:56:50 (中間 1:28:03)
18) '15年 3月　板橋M　　2:55:24 (中間 1:27:04)
19) '16年 1月多摩川M 　2:59:02 （中間 1:28:49）
20) '16年 1月　勝田M　　2:55:59 (中間 1:27:30)

54分：☆
55分：☆☆☆☆☆
56分：☆☆☆
57分：☆☆☆
58分：☆☆☆☆
59分：☆☆☆☆

数えているうちにもし20個なかったらどうしよう・・・・と心配になりましたが、なんとか数はそろいました、ほっ。勝田が６回で最多。PB更新には前半から攻めて25分台で入らないと厳しそう。引き続き、練習よろしくお願いします。