きたながのＲＣ（ランニングクラブ）

こんばんは、キタです。

標題は、東和田でよく一緒になった熟年ランナーのN津さんに教えていただいたことば（中国のことわざ？）。走り続ける限り若くいられる、とのこと。目標の大会がなくなって休んでばかりいると、知らないうちに歳をとっているかもしれませんね。あな恐ろしや。

とはいえ、この機会に故障気味の箇所をじっくり治す等、リフレッシュ期とするのもこれまた良い方法かと思います。